مزاج غالب

هر فرد با هر مزاج غالب خاص مترصد به یک سری از بیماری ها یا به تعبیری دیگر عارضه هایی است که این عوامل را میتوان مدیریت کرد.

تعادل ایجاد کردن در بدن صرفا خوردن خوراک مناسب نیست بلکه باید به مصلحات ،تعادل میان مصلحات،زمان مصرف و شرایط اقلیمی نیز توجه شود.

زمانی که فردی دارای مزاج صفراوی است،یعنی بدنی در حالت گرم و خشک دارد،این طبیعت خواستار تعادل است و باید مواد خوراکی خود را کمی مرطوب تر و سردتر انتخاب کند.در غیر این صورت با مصرف کردن خوراک های گرم،به گرمی بدن خود دامن زده و از حالت مترصد به یک عارضه به مرحله اتفاق افتادن این امر میرسد،یعنی فردی با مزاج صفراوی که مترصد بیماری کبدی است،با مصرف کردن خوراک های گرم و خشک، کبد خود را در معرض بیماری قرار داده است.

شده ضروریه چیست؟

برای حفظ تعادل مزاج و جلوگیری از انحراف مزاج فرد و ایجاد بیماری، طب سنتی توصیه به رعایت سته ضروریه می‌کند.

سته ضروریه چیست؟

سته ضروریه در طب سنتی شش اصل ضروری است که حتماً بایستی مطابق با مزاج فرد رعایت شود. این شش اصل عبارت اند :

۱.آب و هوا                                  ۴.حرکت و سکون

۲.خوردو خوراک                          ۵.استفراغات بدنی

۳.خواب و بیداری                        ۶.اعراض نفسانی

 

 

 

مزاج چیست

 

مزاج چیست؟

 

مزاج هر فرد کیفیت خاصی است که بر بدن هر فرد عارض می‌شود و برآیندی از مزاج اعضای بدن وی است. هر مزاج طیفی صفر تا صدی دارد. مزاج جبلی فرد ویژگی‌های او در سال‌های اول زندگی یعنی در حدود ۷ تا ۱۰ سال اول است و انحراف از این مزاج جبلی بیماری تلقی می‌شود. هر فصل، مکان، جنس و سن نیز مزاجی دارد.