مزاج سودا چیست
مزاج سودا یکی از چهار خلطی است که در بدن ما وجود دارد. این خلط سیاه‌رنگ است و از جمع‌شدن و رسوب خون در طحال تولید می‌شود. طبع آن خشک و سرد است و در واقع رسوبات خونی است که ته نشین می‌شود. مقدار کمی از این خلط همراه خون جریان پیدا می‌کند تا به اعضایی مانند استخوان، که برای تغذیه نیاز به سودا دارند، غذا برساند. اگر مزاج سودا بیش از حد طبیعی شود و در بدن رسوب کند، می‌تواند منجر به بروز غلبه سردی و بیماری‌های مختلف شود.
علائم مزاج سودا می‌تواند شامل تیرگی پوست، خشکی پوست، خارش، پیر چشمی، بدخوابی، وسواس، فکر و خیال زیاد، وزوز گوش، حساسیت به صداها و بوها، لرزش دست و پا، محدودیت حرکتی، و تیرگی زیر چشم باشد.
برای درمان مزاج سودا، میتوانید از رژیم غذایی مناسب و دمنوش‌های مفید در طب سنتی استفاده کنید. همچنین، تغییر در سبک زندگی و اصول بهداشتی نیز می‌تواند به کنترل مزاج سودا کمک کند. اگر علائم شما به سودای سوخته تبدیل شده باشد، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا درمان مناسب را تعیین کنند.
